ufff que pereza......

Hoy Domingo me tocaban hacer 4:30 horas..... pero al levantarme y ver el frío que hacia y que estaba lloviendo...- pues eso- ufff que pereza...... Así que nada me puse a leer un poco las noticias del día y el tiempo parecía que iba mejorando, pero lo que no mejoraba eran las ganas de salir a entrenar, porque aunque si que parecía que quería salir el sol el suelo seguía mojado y hacía un frío... 3 grados!!! así que ya cambié el chip totalmente y decidí ir al gym. Una vez en el gym a eso de las 11:30 horas me puse a hacer; 40 min de, cycling 10 min de remo y otros 10 min de elíptica para por lo menos hacer algo de ejercicio. Después unos buenos estiramientos y al spa..... que ahí si que se esta bien y no en la calle dando pedales y pasando frío... Así que mañana si el tiempo quiere haré las 4 horas que hoy me tocaban.